Les gestes et postures de travail font partie des formations rendues obligatoires dans le cadre de la sécurité au poste de travail. Il s’agit de permettre aux participants d’adopter une technique gestuelle et posturale sécuritaire de manière à limiter le risque d’apparition ou d’aggravation de troubles musculosquelettiques (TMS) pouvant affecter l’ensemble du rachis, les membres inférieurs et supérieurs.
Les objectifs
Savoir repérer et maîtriser les risques liés à l’activité physique pour limiter le risque de troubles musculosquelettiques (TMS)
Être en mesure d’adapter sa technique posturale et gestuelle selon les caractéristiques des tâches à réaliser : manutention des charges inertes, manipulation du matériel et des équipements, travail sur écran…
Être dans la capacité de proposer des axes d’améliorations de son poste de travail en favorisant une analyse réflexive.
Le contenu
Connaître les TMS et leurs mécanismes de survenue
Savoir identifier les gestes et postures défavorables réalisés au cours de son activité
Connaître les principes de sécurité physique et d’économie d’effort
Appliquer les techniques gestuelles et posturales sécuritaires à son poste de travail.